哇~距離上次分享矯正心得竟然是一年多前的事!!!
由於後來出國唸書壓根忘記自己要記錄矯正過程(英文太差太忙了)
今年二月出國唸書,但在出國前每個月都有乖乖回去調整矯正器呦!
乖乖回去調整約10次左右(不含用電動牙刷把矯正器刷掉)
矯正過程切記不要用電動牙刷清潔牙齒
這是離台前最後回診後拍的照片
這張最為神奇~我的上顎突然不這麼突出!
不知道是因為矯正關係還是怎麼樣
上嘴脣有明顯變薄
目前已經離開台灣10多月
但其中回台兩次,一次是因為牙齒嚴重疼痛然後飛回台灣處理(國外看牙無敵霹靂貴)
第二次是放暑假回台
第二次回台回診時下排牙齒嚴重歪掉(我忘記為什麼了 哈哈)
矯正醫師還問我刷牙時都沒發現嗎?很明顯!!!!!!
天啊我很狂~~~因為我真的沒發現
我眼裡只有我上顎的問題
我在矯正前笑的時候一定會遮住嘴巴(超做作)
只要一笑我的牙齦會無比搶眼(超沒自信)
這好像叫做笑齦?!
但目前矯正已經改善很多了(牙齦這個問題)
後來因為唸書緣故預定的矯正時間也遙遙無期了
可能要戴個四年左右吧(沒有勇氣詢問矯正醫師)
放些近況照片(沒修圖,因為都拿tr拍照了再修就太不像自己了 哈哈)
我個人認為已經算很ok
我的要求不高不要像以前那麼明顯的爆就可以
骨性暴牙很難矯正~~~
所以在諮詢過程一定一定要打破砂鍋問到底
這張是前幾天拍的!心血來潮跑去剪短髮
原本算有鼻子了,上顎(人中)部分後縮(?)後,鼻子更明顯了~~~
矯正不會瘦
矯正不會瘦
矯正不會瘦
很錯誤的迷失所以要講三遍
至少在我身上是不成立的
想瘦還是要靠運動呦
以前高中大學我也是一個魁武的人
因為算高所以別人眼裡不會覺得是胖但是很壯
可是我認為壯比胖還慘
分享兩張高中時期和大學時期的壯壯照
可能是高的緣故所以照片呈現的感覺還
但那時體重可是逼近八十(哈哈哈)
花了兩年才瘦下來
完全是靠運動和飲食控制
好像要發些瘦下來的照片
這張應該只49kg
今年暑假
現在
國外伙食熱量高默默胖了五公斤
最近是聖誕假期(就像台灣新年)
要認真運動了(現在應該是57kg)
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
直接傳e-mail給我的,我直接把照片發在這
希望能幫助到你們
減肥和矯正都是急不得的
時間是良藥
我們一起加油!!!!!!
(如果覺得文章很不順有錯別字,不要唸我~好久沒用中文打這麼多字了)
謝謝你們耐心看完
2017要結束了,今年有什麼遺憾嗎?
我有一個大遺憾(好想哭)
但只能等2018淡化這個遺憾
預祝你們聖誕節快樂~
新年快樂!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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